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介绍脑中风的食疗方法有哪些

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介绍脑中风的食疗方法有哪些

发布日期:2020-03-27 作者:来源于网络 点击:

脑中风的食疗方法有哪些


中风吃什么好?脑外伤后遗症医疗小编告诉您:

一般说来,有高血压和动脉粥样硬化的中老年人,平时多注意科学合理的饮食在一定程度上是可以避免中风的。


多吃蔬菜、谷物、香蕉、橙子、橘子、杏、桃、全麦和豆类。这些食物中含有丰富的镁。


由于镁可以防止细胞膜上的钙流入细胞内,起到维持细胞内外矿物质平衡的作用,故能保护脑细胞不受到缺血后的继发损伤的危害。


富含镁的食物除蔬菜外,还有小米、豆类、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、紫菜、杨桃、桂圆、花生、核桃仁等。


1、地龙桃花饼


【组成】黄芪100克,干地龙(酒浸)30克,红花、赤芍各20克,当归50克,川芎10克,桃仁(去皮尖,略炒)15克,玉米面400克,小麦面100克,白糖适量。


【功能主治】益气活血,通络起痿。


【用法用量】将地龙烘干研粉,将黄芪、红花、川芎、赤芍、当归浓煎取汁。将地龙粉、白糖、玉米面、小麦面混匀,并以饕汁调和成面团,分制成20个小饼。将桃仁匀布饼上,入笼中蒸熟(或用烤箱烤熟)。每次吃饼1~2个,每日2次。


2、龟血炖冰糖


【组成】拳大乌龟3只,冰糖适量。


【功能主治】养阴补血,通脉。


【用法用量】将乌龟斩头取血,加清水及冰糖适量,碗装,放锅中隔水炖熟,服食。每日1次,7天为1疗程。

介绍脑中风的食疗方法有哪些

3、淡菜皮蛋粥,脑外伤后遗症医疗中心给您讲一下:


【组成】淡菜30克,皮蛋1只,粳米100克,植物油少许。


【功能主治】滋阴潜阳,补益肝肾。


【用法用量】将淡菜洗净,皮蛋切碎,与粳米一同放入锅中,加水800毫升,精制油适量,煮成稀粥。每日早晚2次,空腹温热服用。本方长期服用亦可预防脑中风。


4、寄生煲鸡蛋


【组成】桑寄生15克,鸡蛋1只。


【功能主治】补益肝肾,强筋健骨,养血祛风。


【用法用量】先将鸡蛋煮熟,去壳,再与桑寄生一起加水同煮30分钟。每日晨起空腹温服鸡蛋。


5、麻仁粟米粥


【组成】火麻仁、薄荷叶、荆芥穗各50克,小米150克。


【攻能主治】滋阴润燥,清虚热。


【用法用量】将火麻仁炒熟去皮研细,荆芥穗、薄荷煎水,入麻仁、小米同煮成粥。每日1次,空腹服用。


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