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疏通血管的5大食物,清理血管垃圾,调理改善脑血栓

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疏通血管的5大食物,清理血管垃圾,调理改善脑血栓

发布日期:2019-02-14 作者:来源于网络 点击:

疏通血管的5大食物,清理血管垃圾,调理改善脑血栓

1、姬松茸

姬松茸含有丰富的核酸和亚油酸。核酸能能扩张血管,改善血流,促进血管壁再生,抑制血小板凝集,被认为对脑血栓、心肌梗死和动脉粥样硬化有良好的保健营养作用。降低胆固醇的含量和血液黏稠度、预防脑中风、动脉粥样硬化和脑血栓等。

2、芦笋

芦笋富含有特有的天门冬酰胺、芦丁、榭皮黄酮等成分,天门冬酰胺可降血压,使末梢血管扩张;榭皮黄酮有增强毛细血管弹性、增加冠状动脉血流量等作用;芦丁有降低毛细血管脆性、改善心血管等功能,临床上很多应用在高血压,冠心病等治疗中,同时治疗血管栓塞,是天然的抗栓塞药物。

芦笋中的芦丁不但含量高,而且人体容易吸收。经常吃芦笋对心脏病、高血压、血管硬化、心率过速、疲劳症等均有益。

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3、大豆制品

豆类制品,特别是大豆含有含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使血粘稠得以改善。

脑卒中康复医疗建议中老年人,特别是有心脑血管症状的人,服用睿德至善大豆肽蛋白片(脑溢血患者需3个月后,伤口愈合后使用),食品配方无毒副作用,疏通血液循环系统。血液循环正常了,心脑血管病自然就会消失了。因为,无论是中风,心肌梗死、脑梗死,冠心病,动脉硬化……等疾病,都是血管堵塞了。最直接的方法是,每天服用两片睿德至善大豆肽蛋白片,疏通血液循环,净化血液,大部分人坚持3-6个月即可正常,淘宝有买。如果等血管堵死了再做手术,就是太不值得了,一方面费用高,二是有没的治是另一回事,三是即使治好了也留下严重的后遗症,四是要长期服用各种药来控制,把身体吃坏。

4、深海鱼

金枪鱼、三文鱼等深海鱼,含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,帮助血管年轻,也能让引起动脉粥样硬化的甘油三酯指标安全有效地下降。

每周至少吃两次鱼,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。最好是清蒸鱼,油脂含量少,而且能保证鱼肉中许多多不饱和脂肪酸不被破坏。另外,如果要买鱼油,建议到正规场所购买品牌的产品,市场上很多用地沟油做成的劣质产品。

5、大蒜

大蒜中含有血小板解聚剂,能使血流畅通。此外,大蒜还富含十几种抗氧化剂,这些抗氧化剂可以对抗那些对动脉壁造成损害使之硬化狭窄的诸多因子,长期食用能明显降低血脂含量。

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